Профилактика рака предстательной железы: ходьба, питание и отказ от вредных привычек
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследователи Гарвардской школы общественного здоровья (США) заявили, что три меры образа жизни могут снизить риск рака предстательной железы более чем на 50%. Вывод основан на масштабных исследованиях, охвативших период более двух десятилетий; подробности исследований в публикации не приводятся.
В числе мер названы регулярная ходьба не менее часа в сутки, рацион с овощами, фруктами, нежирным мясом и рыбой при исключении или сокращении красного мяса и жирного молока, а также отказ от курения и злоупотребления алкоголем. По утверждению исследователей, эти изменения могут также помочь мужчинам с опухолью простаты или предраковыми заболеваниями.
Главное
- Исследователи Гарвардской школы общественного здоровья заявили о возможном снижении риска более чем на 50%.
- Исследования, на которые ссылаются ученые, охватили период более двух десятилетий.
- Урологи рекомендуют ходить не менее часа в сутки.
- Рекомендации включают изменение рациона и отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация