Бессонница: Сеченовский университет разработал дистанционную терапию через приложение
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Ученые Сеченовского университета разработали дистанционный метод когнитивно-поведенческой терапии инсомнии (бессонницы) с помощью мобильного приложения. Программа включает 6-8 еженедельных занятий, направленных на формирование навыков здорового сна. По сообщению университета, терапия также помогает устранить дисфункциональные убеждения — опасения пациента не уснуть.
Во время лечения пациент вносит в приложение данные о сне и получает рекомендации по режиму сна и поведению во время бодрствования. Лечащий врач может просматривать эти сведения и при необходимости корректировать терапию. По словам врача-сомнолога Михаила Полуэктова, дистанционный формат лишь незначительно уступает очной когнитивно-поведенческой терапии, а также является более доступным и менее затратным. По предварительным данным, внедрение приложения может начаться к концу года.
Главное
- Метод когнитивно-поведенческой терапии инсомнии разработали ученые Сеченовского университета.
- Программа состоит из 6-8 еженедельных занятий и проводится дистанционно через мобильное приложение.
- Пациенты передают через приложение сведения о сне и получают рекомендации по режиму сна и поведению во время бодрствования.
- По предварительным данным, внедрение мобильного приложения может начаться к концу года.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация