Профессиональный стресс у медработников: эффективность методов снижения
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала обобщает исследования методов снижения профессионального стресса у работников здравоохранения: когнитивно-поведенческое обучение и психическая или физическая релаксация связаны с умеренным уменьшением стресса. В обзор вошли 58 исследований с 7 188 участниками; 54 работы были рандомизированными контролируемыми, четыре — нерандомизированными.
В шести исследованиях с доказательствами низкого качества когнитивно-поведенческое обучение снижало стресс на 13% относительно отсутствия вмешательства. Снижение на 23% при психической и физической релаксации выявили в 17 исследованиях с доказательствами низкого или среднего качества. Укороченный или прерывистый график работы уменьшал стресс в двух исследованиях, но для других организационных мер явного преимущества не обнаружили. Автор отмечает необходимость новых рандомизированных исследований как минимум со 120 участниками, предпочтительно с оценкой одно-компонентных вмешательств.
Главное
- В обзор вошли 58 исследований с 7 188 участниками: 54 рандомизированных контролируемых и четыре нерандомизированных.
- В шести исследованиях с доказательствами низкого качества когнитивно-поведенческое обучение снижало стресс на 13%.
- Психическая и физическая релаксация снижала стресс на 23% в 17 исследованиях с доказательствами низкого или среднего качества.
- Укороченный или прерывистый график работы уменьшал стресс в двух исследованиях; для других организационных мер явного преимущества не выявили.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация