Упражнения Кегеля при недержании мочи: роль биологической обратной связи
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала разбирает упражнения для мышц тазового дна при стрессовом недержании мочи у женщин и роль биологической обратной связи (БОС). По приведённым данным, методика Арнольда Кегеля позволила избежать операции в 84 % случаев; перинеометр, созданный Кегелем, был запатентован в 1947 г. Автор подчёркивает, что устройство помогает контролировать сокращения и увеличивать нагрузку, а предварительное обучение важно, поскольку 33–45 % женщин не могут правильно выполнять упражнения без подготовки.
Многоканальные системы БОС на основе электромиографии отображают активность мышц тазового дна и других мышц, помогая формировать правильные сокращения. По оценке автора, освоение навыка занимает примерно 5–7 сеансов, иногда до 10. В систематическом обзоре Кокрейн (24 РКИ, n = 2394, возраст 45–85 лет) и контролируемые, и домашние тренировки были эффективны при надлежащем обучении.
Главное
- По приведённым в материале данным, методика Арнольда Кегеля позволила избежать операции в 84 % случаев.
- Перинеометр Арнольда Кегеля был запатентован в 1947 г.
- Автор указывает, что 33–45 % женщин не могут выполнять упражнения для мышц тазового дна без подготовки.
- В систематический обзор Кокрейн вошли 24 РКИ с участием 2394 женщин в возрасте 45–85 лет.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация