Жалобы российских IT-специалистов: зрение, желудок и энергетики
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
СберЗдоровье проанализировало 3 тыс. обезличенных онлайн-обращений российских IT-специалистов к врачам с начала 2022 года. Чаще всего специалисты жаловались на проблемы со зрением (74%) и желудком (54%). Также 23% сообщали о проблемах, связанных с употреблением энергетиков, около 21% обратившихся — о неврозах, а 12% — о болях в спине.
Медицинские специалисты связывали жалобы на зрение с длительной работой за компьютером на близком расстоянии, а проблемы с желудком — в том числе с нарушением режима питания. Среди факторов риска для здоровья IT-специалистов эксперты также называли малоподвижность, стресс и сбои сна. Для снижения нагрузки они рекомендовали правильно организовать рабочее место, делать упражнения для глаз не реже раза в час и каждые 1,5–2 часа двигаться.
Главное
- СберЗдоровье изучило 3 тыс. обезличенных онлайн-обращений IT-специалистов с начала 2022 года.
- Проблемы со зрением отмечены в 74% обращений, с желудком — в 54%.
- На проблемы, связанные с энергетиками, жаловались 23% IT-специалистов.
- Около 21% обратившихся сообщали о неврозах, 12% — о болях в спине.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация