Фаза быстрого сна и температура мозга: выводы о животных и человеке
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Профессор Джером Сигел из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе связал фазу быстрого сна с регулированием температуры мозга и переходом к бодрствованию. Для статьи в Lancet Neurology исследователь сопоставил данные о сне теплокровных животных, температуре тела и мозга, а также их образе жизни. По его выводу, чем ниже температура тела и мозга животного, тем дольше у него длится REM-фаза. У однопроходных с температурой тела около 31 градуса фаза быстрого сна занимает примерно 7,5 часа в сутки, а у птиц с температурой около 41 градуса — 0,7 часа. Общая продолжительность сна млекопитающих составляет от двух до 20 часов в сутки и, согласно анализу, не связана с размером мозга или когнитивными способностями: на неё влияют экология, образ жизни и питание. Сигел считает, что его выводы применимы и к человеку; длительность REM-фазы у Homo sapiens находится на среднем уровне.
Главное
- Джером Сигел сопоставил данные о сне теплокровных животных, температуре их тела и мозга, а также образе жизни.
- Продолжительность сна млекопитающих варьируется от двух до 20 часов в сутки.
- По анализу Сигела, длительность REM-фазы обратно пропорциональна температуре тела и мозга животного.
- Однопроходные проводят в REM-фазе примерно 7,5 часа в сутки, а птицы — 0,7 часа.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация