Силовые тренировки у пожилых: изменения экспрессии генов мышц бедра
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование Университетской Больницы Осло выявило связь силовых тренировок с большими весами с изменением экспрессии генов в мышцах бедра у пожилых людей. Учёные сравнили активность генов у молодых и пожилых участников до и после 12–13 недель силовых упражнений. Направление изменений у обеих возрастных групп было одинаковым, однако влияние тренировок на экспрессию генов усиливалось с возрастом.
После занятий активнее экспрессировались гены, связанные с образованием новых сосудов, а экспрессия генов, связанных с нарушением метаболизма глюкозы и гипертонией, снижалась. Исследователи не измеряли непосредственно образование сосудов или мышечную силу, поэтому результаты описывают изменения активности генов. Работа опубликована в журнале European Review of Aging and Physical Activity.
Главное
- Учёные Университетской Больницы Осло изучали экспрессию генов в мышцах бедра молодых и пожилых людей.
- Анализ проводили до и после 12–13 недель силовых тренировок с большими весами.
- С возрастом влияние тренировок на экспрессию генов усиливалось.
- После тренировок активнее экспрессировались гены, связанные с образованием новых сосудов.
- Прямые измерения васкуляризации и мышечной силы в исследовании не проводились.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация