Суперэйджеры: особенности мозга и сохранение когнитивных функций
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала объясняет, что суперэйджерами называют людей старше 80 лет с остротой ума на уровне среднего возраста. У них описаны более толстая кора головного мозга и сохранная эпизодическая память. Причины феномена неизвестны: обсуждаются гипотезы о толщине коры и ее устойчивости к возрастному истончению, а также возможная роль веретенообразных нейронов.
По мнению автора, образ жизни не объясняет различия однозначно: опрошенные суперэйджеры имели разные привычки. Среди возможных факторов поддержки здоровья мозга названы физическая и умственная активность, разнообразие занятий, сон, сбалансированное питание и управление стрессом. В исследовании медитации осознанности у участников увеличилась концентрация серого вещества в левом гиппокампе и задней поясной коре. Автор отмечает, что гарантированного способа остановить возрастные изменения мозга нет.
Главное
- Автор называет суперэйджерами людей старше 80 лет с остротой ума на уровне людей среднего возраста.
- У суперэйджеров описаны более толстая кора головного мозга и сохранная эпизодическая память.
- Причины сохранения когнитивных функций у суперэйджеров пока не установлены.
- В исследовании медитации осознанности у участников увеличилась концентрация серого вещества в левом гиппокампе и задней поясной коре.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация