Одиночество и здоровье: как социальные связи связаны со стрессом
Краткое изложение интервью, опубликованного в сообществе «Врачи РФ» от .
В интервью научный журналист объяснила, что социальная изоляция может сопровождаться тревожностью и хроническим стрессом: человеку важно оставаться частью группы. По словам собеседницы, у одиноких людей постоянно повышен уровень кортизола, а общение с друзьями связано с выработкой окситоцина, который, по её мнению, положительно влияет на организм.
Собеседница сослалась на исследования, согласно которым смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии выше среди людей, мало общающихся с окружающими. Сравнение одиночества с курением 15 сигарет в день она привела как экспертную оценку американского менеджера страховой компании и связала возможный вред одиночества с хроническим стрессом. По данным исследований НИУ ВШЭ и ФНИСЦ РАН, в России одиночество испытывают 43,1% взрослого населения; среди них — пожилые люди и молодежь.
Главное
- По данным исследований НИУ ВШЭ и ФНИСЦ РАН, в России одиночество испытывают 43,1% взрослого населения.
- Собеседница связывает одиночество с тревожностью и повышенным уровнем кортизола.
- Собеседница отмечает, что при общении с друзьями вырабатывается окситоцин.
- Собеседница сослалась на исследования о более высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии у малообщительных людей.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация