Новогодняя хандра: возможные причины и отличие от сезонного аффективного расстройства
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала рассматривает новогоднюю хандру как возможную реакцию на стресс длительных праздников; отдельного официального диагноза для неё нет. Среди возможных причин автор называет чувство вины за отдых, неудовлетворённые ожидания, отсутствие жизненной цели, недостаток общения и разочарование из-за невыполненных обещаний. Автор отделяет такие переживания от сезонного аффективного расстройства: в МКБ-11 оно включено как большое депрессивное расстройство с сезонным характером и может приводить к потере трудоспособности. В материале также отмечено, что данные департамента здравоохранения США за 1999–2023 годы не подтверждают распространённый миф о росте числа самоубийств в праздники: минимум приходится на ноябрь и декабрь, а пик — на лето. Для понимания причин праздничной грусти автор предлагает проанализировать прошлый опыт выходных; в некоторых случаях, по мнению автора, могут понадобиться консультации психолога или психотерапевта.
Главное
- Автор отмечает, что отдельного официального диагноза для синдрома длительных выходных нет.
- Среди возможных причин праздничной хандры автор называет недостаток общения, чувство вины за отдых и несбывшиеся ожидания.
- Сезонное аффективное расстройство включено в МКБ-11 как большое депрессивное расстройство с сезонным характером.
- По данным департамента здравоохранения США за 1999–2023 годы, число самоубийств минимально в ноябре и декабре, а пик приходится на лето.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация