Холестерин ЛПНП при кетодиете: эксперимент с печеньем Oreo и розувастатином
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала описывает эксперимент Николаса Норвица, который сравнил изменение холестерина ЛПНП при добавлении углеводов к кетогенной диете и во время приема розувастатина. При рационе с 20 г углеводов в день Норвиц 16 дней съедал по 12 печений Oreo ежедневно, добавляя 100 г углеводов, и принимал кетоновые добавки. Уровень ЛПНП изменился с 384 до 111 мг/дл — снизился на 71%. После трехмесячного перерыва показатель составил 421 мг/дл; затем на фоне приема 20 мг розувастатина ежедневно в течение шести недель он снизился до 284 мг/дл — на 32,5%.
Автор отмечает, что наблюдение относится к одному человеку и его результаты нельзя широко применять к населению в целом. Липидно-энергетическая модель, которой объясняют возможную связь низкоуглеводного питания и изменений ЛПНП при феномене LMHR, пока не достигла научного консенсуса. Эксперимент не является рекомендацией использовать печенье для снижения холестерина.
Главное
- Норвиц придерживался кетогенной диеты с 20 г углеводов в день и 16 дней ел по 12 печений Oreo ежедневно.
- Во время эксперимента Норвиц дополнительно получал 100 г углеводов и принимал кетоновые добавки.
- После печенья уровень ЛПНП снизился с 384 до 111 мг/дл, то есть на 71%.
- После приема 20 мг розувастатина ежедневно в течение шести недель ЛПНП снизился с 421 до 284 мг/дл, на 32,5%.
- Автор материала указывает, что результаты одного эксперимента нельзя широко применять к населению в целом.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация