Медитация ясного ума и экспрессия генов: результаты исследования
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала рассматривает медитацию ясного ума как возможный фактор, связанный с изменениями экспрессии генов, и описывает исследование с участием опытных медитирующих. После 8 часов практики у этой группы выявили изменения регуляции генов и снижение экспрессии ряда провоспалительных генов. Для сравнения исследователи наблюдали за людьми без опыта медитации, занятыми спокойной деятельностью; до практики различий между группами не обнаружили.
Среди затронутых генов автор называет RIPK2 и COX2, а также гистондеацетилазы HDAC, регулирующие активность других генов. По описанию материала, изменения экспрессии были связаны с более быстрым физическим восстановлением после повышения уровня кортизола в ситуации социального стресса. Автор отмечает, что исследователи рассматривают результаты как основание для изучения медитативных практик при хронических воспалительных заболеваниях.
Главное
- Автор сообщает, что исследователи сравнивали опытных медитирующих с людьми без опыта медитации, занятыми спокойной деятельностью.
- После 8 часов медитации ясного ума у опытных практикующих выявили изменения регуляции генов и снижение экспрессии ряда провоспалительных генов.
- Среди затронутых генов названы RIPK2, COX2 и гистондеацетилазы HDAC.
- Изменения экспрессии генов были связаны с более быстрым физическим восстановлением после повышения кортизола при социальном стрессе.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация