Сновидения связали со снижением эмоциональной реакции на негативные воспоминания
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне связало припоминание сновидений со снижением эмоциональной реакции на негативные образы после ночного сна. В эксперименте участвовали 125 женщин около 30 лет: 75 проходили исследование по видеосвязи, а 50 спали в лаборатории. Участницы оценивали эмоциональные изображения до и после сна, а утром сообщали, видели ли сновидения.
Женщины, которые вспоминали сны, лучше запоминали негативные изображения и слабее реагировали на них, чем на нейтральные; у участниц, не вспомнивших сновидения, такой закономерности не обнаружили. Чем позитивнее было сновидение, тем позитивнее была эмоциональная реакция на негативные образы на следующий день. Авторы считают, что результаты могут стать основой для разработки методов, стимулирующих сновидения, однако исследование не проверяло эффективность такой терапии.
Главное
- В исследовании Калифорнийского университета в Ирвайне участвовали 125 женщин около 30 лет.
- Участницы, вспомнившие сновидения, лучше запоминали негативные изображения и слабее реагировали на них.
- У женщин, не вспомнивших сновидения, связь между припоминанием сна и изменением реакции на негативные изображения не выявили.
- Более позитивные сновидения соотносились с более позитивной реакцией на негативные образы на следующий день.
- Авторы предположили, что результаты могут помочь разработать методы стимуляции сновидений.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация