Омега-3: влияние на воспаление и риск фибрилляции предсердий
Краткое изложение интервью, опубликованного в сообществе «Врачи РФ» от .
В интервью биолог объясняет, что омега-3 могут снижать системное воспаление и уровень триглицеридов, а также помогать сохранять мышечную массу при похудении. По словам собеседницы, сообщения о полном запрете омега-3 Европейским агентством лекарственных средств неверны: рекомендация касается рецептурных препаратов с высокими дозами этиловых эфиров и риска фибрилляции предсердий. При диагностированной фибрилляции предсердий такие препараты следует отменить; обычных БАДов с омега-3 эта рекомендация, по ее мнению, не касается.
При выборе добавки собеседница советует проверять содержание эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот и предпочитать упаковку из темного стекла, поскольку омега-3 склонны к окислению. Из рыбы она выделяет лосося, скумбрию, анчоусы и сельдь как виды с меньшим содержанием ртути, а в тунце отмечает высокий уровень ртути.
Главное
- Собеседница связывает омега-3 со снижением системного воспаления и уровня триглицеридов.
- По словам собеседницы, Европейское агентство лекарственных средств не запрещало омега-3.
- Рекомендация Европейского агентства лекарственных средств касается высокодозных рецептурных препаратов с этиловыми эфирами омега-3.
- Собеседница уточняет, что при фибрилляции предсердий препараты с эфирами омега-3 следует отменить.
- Для выбора добавки собеседница советует проверять содержание эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация