Сидячий образ жизни и риск ранней смерти: результаты исследования
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Британское исследование не выявило связи между временем, которое люди проводят сидя, и риском ранней смерти от различных причин. Результаты опубликованы в журнале International Journal of Epidemiology; наблюдение охватило более 5 тысяч мужчин и женщин и продолжалось 16 лет.
Участники еженедельно сообщали, сколько времени они сидят на работе и в свободное время. По мнению исследователей, для людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями, положение тела во время работы — сидя или стоя — не влияет на состояние здоровья. Вместе с тем один из авторов работы, Мелвин Хиллсдон из Эксетерского университета, отметил потенциальный вред любой малоподвижной позы с низкими энергозатратами. Результаты исследования поставили под сомнение целесообразность офисных рабочих мест, позволяющих работать и сидя, и стоя.
Главное
- Исследователи не обнаружили связи между длительностью сидения и риском ранней смерти от различных причин.
- В исследовании участвовали более 5 тысяч мужчин и женщин; наблюдение продолжалось 16 лет.
- Участники еженедельно сообщали о времени, проведенном сидя на работе и в свободное время.
- Мелвин Хиллсдон отметил потенциальный вред любой малоподвижной позы с низкими энергозатратами.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация