Витамин D: границы дефицита и польза добавок
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала считает, что низкий уровень 25(ОН)D у людей с хроническими заболеваниями сам по себе не доказывает, что нехватка витамина D вызывает эти болезни. На показатель влияют образ жизни и состояние здоровья, а контролируемые исследования, по оценке автора, не подтверждают пользу рутинного приема витамина D, в том числе для снижения риска переломов.
В 2011 году Endocrine Society предложило считать дефицитом уровень 25(ОН)D ниже 20 нг/мл. Однако, как отмечает автор, Институт Медицины указывал, что уровень 25(ОН)D в 20 нг/мл обеспечивает скелетное здоровье 97,5% населения, а не устанавливал эту отметку как границу дефицита. В 2024 году Endocrine Society сообщило, что критерий дефицита и целевой уровень 25(ОН)D неизвестны. Автор также предупреждает: при мутации в гене 24-гидроксилазы инактивация активных метаболитов витамина D замедляется, поэтому дозы витамина D3 выше 4-10 тысяч МЕ в сутки могут вызвать гиперкальциемию, особенно у детей.
Главное
- По оценке автора, исследования не подтверждают пользу рутинного приема витамина D, в том числе для снижения риска переломов.
- В 2011 году Endocrine Society предложило считать дефицитом витамина D уровень 25(ОН)D ниже 20 нг/мл.
- Институт Медицины указывал, что 25(ОН)D на уровне 20 нг/мл достаточно для скелетного здоровья 97,5% населения.
- В 2024 году Endocrine Society сообщило, что критерий дефицита и целевой уровень 25(ОН)D неизвестны.
- Дозы витамина D3 выше 4-10 тысяч МЕ в сутки могут привести к гиперкальциемии у людей с мутацией в гене 24-гидроксилазы.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация