Хронический недосып — второй поведенческий фактор риска ранней смерти в США
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследователи Орегонского университета здоровья и науки отнесли хронический недосып ко второму по значимости поведенческому фактору, связанному с сокращением ожидаемой продолжительности жизни в США; первое место заняло курение. В исследовании сопоставили долю жителей, спящих менее семи часов в сутки, с ожидаемой продолжительностью жизни в 3143 округах США. Для анализа использовали статистику BRFSS за 2019–2025 годы и учитывали доходы, образование, доступность медицинской помощи и безработицу. Коэффициент для недосыпа составил −0,17, для курения — −0,31; влияние недосыпа оказалось выше, чем физической инертности и социальной изоляции. После учета заболеваемости связь ослабла, но сохранила статистическую значимость; авторы связывают часть эффекта с ожирением и диабетом.
Главное
- Анализ охватил 3143 округа США и использовал статистику BRFSS за 2019–2025 годы.
- Исследователи сопоставили долю жителей, спящих менее семи часов в сутки, с ожидаемой продолжительностью жизни.
- Коэффициент для хронического недосыпа составил −0,17, а для курения — −0,31.
- После учета заболеваемости связь недосыпа с продолжительностью жизни ослабла, но осталась статистически значимой.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация