Осознанная саморегуляция связана со стрессом и благополучием студентов
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование о связи осознанной саморегуляции с психологическим благополучием студентов опубликовано в Consortium Psychiatricum; его провели учёные ФГБНУ «Федеральный научный центр психологических и междисциплинарных исследований». В анализ вошли данные 2189 студентов младших курсов из колледжей и вузов, расположенных в 13 городах России. Участники заполняли валидизированные опросники саморегуляции, благополучия и острого, хронического и воспринимаемого стресса. Более высокий уровень осознанной саморегуляции сочетался с меньшими показателями всех изученных видов стресса и более высоким субъективным благополучием. Связь саморегуляции с благополучием сохранялась и при учёте стрессовых показателей. Авторы рассматривают осознанную саморегуляцию как возможный ресурс смягчения негативного влияния стресса и основу для разработки мер поддержки психического здоровья в образовательных учреждениях.
Главное
- В исследовании участвовали 2189 студентов младших курсов колледжей и вузов из 13 российских городов.
- Опросники оценивали осознанную саморегуляцию, психологическое благополучие и острый, хронический и воспринимаемый стресс.
- Более высокий уровень осознанной саморегуляции был связан с меньшими показателями всех изученных видов стресса.
- Связь саморегуляции с благополучием сохранялась при учёте стрессовых показателей.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация