Дневной сон у пожилых связан с риском смерти: данные актиграфии
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование в JAMA Network Open выявило связь дневного сна у людей старше 56 лет с повышенным риском смерти. Авторы не считают дневной сон установленной причиной смертности и рассматривают его как возможный маркер проблем со здоровьем.
В анализ вошли 1338 человек; средний период наблюдения превышал восемь лет, а максимальный достигал 19 лет. Сон регистрировали с помощью актиграфии — носимого на запястье устройства. Увеличение дневного сна на каждый час сопровождалось ростом риска смерти на 13% (HR 1,13; 95% ДИ 1,04–1,23), а каждая дополнительная дрема — примерно на 7% (HR 1,07; 95% ДИ 1,02–1,13). За период наблюдения умерли около 69% участников. Изменчивость длительности дневного сна от дня ко дню с риском смерти связана не была. Связь сохранялась и при учёте ночного сна, физической активности, депрессии и сопутствующих заболеваний.
Главное
- В исследование включили 1338 человек старше 56 лет; средний срок наблюдения превысил восемь лет.
- Дневной сон регистрировали с помощью актиграфии — носимого на запястье устройства.
- Каждый дополнительный час дневного сна был связан с повышением риска смерти на 13%.
- Каждая дополнительная дрема в течение дня ассоциировалась примерно с повышением риска смерти на 7%.
- Вариабельность длительности дневного сна от дня ко дню не была связана с риском смерти.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация