Безалкогольное пиво: возможная польза и углеводная нагрузка
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала рассматривает безалкогольное пиво как возможную замену алкоголю или сладкой газировке, но обращает внимание на состав напитка. Автор приводит результаты исследования спортсменов: безалкогольное пиво лучше воды и алкогольного пива поддерживало электролитный гомеостаз после тренировок и не вызывало обезвоживающего эффекта этанола. Среди возможных преимуществ автор также называет витамины группы B и влияние полифенолов солода и хмеля на разнообразие кишечной микробиоты. При этом безалкогольное пиво содержит мальтодекстрин и мальтозу и обладает высоким гликемическим индексом. По мнению автора, регулярное употребление может стать проблемой для людей с малоподвижным образом жизни, ожирением или предиабетом, тогда как периодически употреблять напиток можно.
Главное
- В исследовании спортсменов безалкогольное пиво лучше воды и алкогольного пива поддерживало электролитный гомеостаз после тренировок.
- Автор отмечает, что безалкогольное пиво содержит биодоступные витамины группы B.
- По данным исследований, упомянутых автором, полифенолы солода и хмеля могут влиять на разнообразие кишечной микробиоты.
- Безалкогольное пиво содержит мальтодекстрин и мальтозу и обладает высоким гликемическим индексом.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация