Домашние животные и стресс: как контакт с кошками и собаками влияет на тревогу
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследователи Открытого университета Нидерландов сравнили, как контакт с домашними кошками и собаками связан с тревогой после стресса. В эксперименте участвовали сотни владельцев животных: стресс вызывали сложными математическими заданиями и публичными выступлениями на время, а затем часть участников отдыхала в одиночестве, часть — рядом с собакой или кошкой. Психологи измеряли субъективную тревогу и физиологические маркеры стресса.
У участников, гладивших и обнимавших собак, снижались показатели кортизола и паники. В группе с кошками попытки физического контакта в момент сильного стресса иногда сопровождались усилением тревоги и раздражения: кошки могли вырываться или уходить. Исследователи связывают это с реакцией животных на запах пота, движения и учащённое дыхание человека. По их выводам, кошки подходят для спокойного отдыха, но в острых кризисных ситуациях такая поддержка может не сработать; собеседники также могут искать помощь у собак или использовать дыхательные практики.
Главное
- В эксперименте Открытого университета Нидерландов участвовали сотни владельцев домашних животных.
- Стресс у участников вызывали сложными математическими заданиями и публичными выступлениями на время.
- После контакта с собаками у участников снижались показатели кортизола и паники.
- Попытки обнять кошек в момент сильного стресса иногда сопровождались усилением тревоги и раздражения.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация