Профилактика деменции: рекомендации ВОЗ по возрастам и факторам риска
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала разбирает, как рекомендации ВОЗ по снижению риска когнитивных нарушений и деменции распределяют меры профилактики по возрасту. Во втором издании руководства, выпущенном в середине июля 2026 года, описаны 14 факторов риска; воздействие на них, по оценке врачей, может предотвратить или отсрочить 45% случаев деменции. До 19 лет важны образование, отказ от курения и алкоголя и физическая активность; с 19 до 65 лет — контроль артериального давления, холестерина и диабета, защита слуха и снижение влияния ожирения и малоподвижности. После 65 лет рекомендации включают социальную и когнитивную активность, внимание к депрессии, зрению и качеству сна. ВОЗ не рекомендует витамины и пищевые добавки для профилактики деменции при отсутствии дефицита. Среди факторов риска в руководстве также подробно рассматривается загрязнение воздуха.
Главное
- В руководстве ВОЗ описаны 14 факторов риска; воздействие на них может предотвратить или отсрочить 45% случаев деменции.
- До 19 лет к мерам профилактики относятся образование, отказ от курения и алкоголя и физическая активность.
- С 19 до 65 лет рекомендуется контролировать артериальное давление, холестерин и диабет, а также уделять внимание слуху.
- ВОЗ не рекомендует витамины и пищевые добавки для профилактики деменции при отсутствии дефицита.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация