Смех и здоровье сердца: эксперимент Университета Лома Линда
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследователи Университета Лома Линда изучили, как просмотр комедий влияет на показатели здоровья, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В эксперименте участвовали 14 добровольцев: они смотрели любимые комедии в течение 20 минут, после чего исследователи сравнили их анализы крови с образцами, взятыми до просмотра. После сеанса у участников снизился уровень холестерина и гормона стресса, а число Т-клеток иммунитета увеличилось. Также наблюдалась тенденция к снижению артериального давления; участники сообщили об усилении аппетита. Автор исследования д-р Ли Берк предположил, что смех может быть полезен для профилактики заболеваний сердца и сосудов, особенно пожилым людям, которым трудно заниматься физическими упражнениями или ходить пешком.
Главное
- В эксперименте Университета Лома Линда участвовали 14 добровольцев, смотревших комедии в течение 20 минут.
- После просмотра комедий у участников снизился уровень холестерина и гормона стресса.
- После эксперимента исследователи отметили увеличение числа Т-клеток иммунитета.
- У участников наблюдалась тенденция к снижению артериального давления.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация