Аптечные витамины: Мясников предложил получать микроэлементы из продуктов
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что аптечные витаминные комплексы лучше заменить продуктами, содержащими полезные вещества. По его словам, источниками микроэлементов могут быть мясо птицы, говядина, сезонные овощи и фрукты; синтетические витамины, как считает специалист, действуют иначе, чем полученные естественным путём.
Мясников также назвал движение, солнечный свет, чистый воздух и отсутствие лишнего веса факторами, которые могут способствовать укреплению здоровья. 26 мая врач перечислил возможные признаки нарушений работы щитовидной железы: аритмию, ухудшение памяти у пожилых людей, проблемы с волосами и кожей, повышенный холестерин, психозы и неврозы.
Главное
- Александр Мясников предложил получать полезные вещества из продуктов вместо аптечных витаминных комплексов.
- В числе источников микроэлементов Мясников назвал мясо птицы, говядину, сезонные овощи и фрукты.
- Движение, солнечный свет, чистый воздух и отсутствие лишнего веса Мясников назвал факторами укрепления здоровья.
- 26 мая Мясников перечислил аритмию и ухудшение памяти у пожилых людей среди возможных признаков проблем со щитовидной железой.
- К возможным признакам нарушений работы щитовидной железы Мясников также отнёс проблемы с волосами и кожей, повышенный холестерин, психозы и неврозы.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация