Выученная беспомощность: эксперименты и роль контроля над жизнью

Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .

Автор объясняет выученную беспомощность как ожидание, что изменить ситуацию не получится, которое может возникнуть после повторных неудач и привести к пассивности. В материале описаны эксперименты Мартина Селигмана: в 1964 году собаки, не имевшие возможности избежать ударов током, позднее не пытались от них спастись. В 1967 году Селигман и Стивен Майер связали подобное поведение с опытом невозможности повлиять на происходящее.

Автор также разбирает исследование Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден в доме престарелых Арден-Хауз. В течение трёх недель одной группе жителей дали больше возможностей выбирать, а за участников контрольной группы решения принимал персонал. По описанию автора, группа с большей самостоятельностью показала улучшение активности и удовлетворённости жизнью. Через шесть месяцев различия сохранялись; в частности, автор приводит показатели смертности: 30% в контрольной группе и 15% в экспериментальной.

Главное

  • Автор связывает выученную беспомощность с повторными неудачами и ожиданием, что изменить ситуацию не удастся.
  • В 1967 году Мартин Селигман и Стивен Майер исследовали связь беспомощности с невозможностью влиять на события.
  • Исследование Эллен Джейн Лангер и Джудит Роден в Арден-Хауз длилось три недели.
  • По данным, приведённым автором, смертность составила 30% в контрольной группе и 15% в экспериментальной.

Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.

Войти Регистрация