Беременность и набор веса: исследование самоконтроля в питании

Психологи Университета Дикина начали исследование факторов, которые мешают беременным женщинам придерживаться здорового питания и контролировать набор веса. В онлайн-опрос приглашают женщин на сроке беременности 16–28 недель; его результаты должны помочь определить, кому особенно нужна поддержка специалистов. Руководитель исследования Эмили Кете отмечает, что многие женщины хотят правильно питаться, однако примерно половина всё равно набирает лишний вес. Диетолог Кейт Ди Прима считает важным не обвинять беременных в недостатке самообладания, а помогать им выбирать продукты. По её мнению, риск избыточного набора веса может быть выше при первой беременности и при наличии лишнего веса до её наступления. В материале здоровым набором веса во время беременности названы 10–14 килограммов: до двух килограммов в первом триместре и от четырёх до шести — во втором.