Физическая активность и риск рака молочной железы после менопаузы
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Физическая активность связана с уменьшением риска рака молочной железы у женщин после менопаузы: французские исследователи изучили анкеты 59308 женщин и сопоставили риск заболевания с их нагрузкой. У участниц, которые в течение последних четырёх лет занимались не менее 12 MET-ч в неделю, риск был на 10% ниже, чем у менее активных женщин; связь сохранялась независимо от индекса массы тела, веса и окружности талии.
Такой объём нагрузки соответствует четырём часам ходьбы и двум часам езды на велосипеде или другим занятиям спортом в неделю. У женщин, активных 5–9 лет назад, но менее активных в последние четыре года, снижения риска не выявили. Исследователи не установили механизм возможного эффекта и предположили, что физические упражнения могут влиять на выработку эстрогена и образование метаболитов.
Главное
- Французские исследователи изучили анкеты 59308 женщин в постменопаузе.
- Нагрузка от 12 MET-ч в неделю за последние четыре года была связана со снижением риска рака молочной железы на 10%.
- Связь между физической активностью и риском не зависела от индекса массы тела, веса и окружности талии.
- Активность 5–9 лет назад без такой же нагрузки в последние четыре года не была связана со снижением риска.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация