COVID-ассоциированные нарушения сна: обследование и подходы к терапии
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала рассматривает COVID-ассоциированные нарушения сна и коронасомнию: по его оценке, бессонница может возникать при острой инфекции COVID-19, после выздоровления и на фоне тревоги, связанной с пандемией. Среди возможных проявлений автор называет трудности засыпания, ночные пробуждения и синдром беспокойных ног; причинную связь между инфекцией и нарушением сна, по его словам, не всегда удается установить.
В исследовании автора с участием 920 пользователей Instagram в возрасте 18–37 лет 55% участников сообщили о выраженных нарушениях сна. Автор связывает выраженность бессонницы с тревогой, одиночеством, симптомами изменений психического здоровья и нетерпимостью к неопределенности. Для обследования он предлагает оценивать симптомы инсомнии и дневную сонливость, тревогу о здоровье, депрессивные симптомы и киберхондрию. Среди подходов к помощи автор описывает когнитивно-поведенческую терапию инсомнии (КПТ-И) и краткосрочную дистанционную когнитивно-поведенческую терапию тревоги, связанной с пандемией.
Главное
- Автор описывает бессонницу и синдром беспокойных ног среди возможных проявлений COVID-ассоциированных нарушений сна.
- В исследовании автора с участием 920 пользователей Instagram 55% участников сообщили о выраженных нарушениях сна.
- Автор связывает выраженность бессонницы с тревогой, одиночеством и нетерпимостью к неопределенности.
- Для обследования автор предлагает оценивать инсомнию, дневную сонливость, тревогу о здоровье, депрессивные симптомы и киберхондрию.
- Автор рассматривает КПТ-И и краткосрочную дистанционную терапию тревоги, связанной с пандемией.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация