Клюквенный порошок и эпизодическая память: исследование у людей 50–80 лет
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
В 12-недельном исследовании ежедневный прием порошка лиофилизированной клюквы был связан с улучшением зрительной эпизодической памяти у здоровых людей 50–80 лет. В исследовании участвовали 60 человек: группа клюквы получала дозу, эквивалентную 100 г свежих ягод в день, а контрольная группа — плацебо.
У участников, принимавших клюкву, также усилилась перфузия ключевых нейронных областей, поддерживающих когнитивные функции, и значительно снизился уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Показатели рабочей памяти и исполнительных функций не изменились. Исследование было двойным слепым и плацебо-контролируемым.
Главное
- В исследовании участвовали 60 здоровых людей в возрасте 50–80 лет; наблюдение продолжалось 12 недель.
- Группа клюквы ежедневно получала порошок в дозе, эквивалентной 100 г свежих ягод.
- У участников, принимавших клюкву, улучшились показатели зрительной эпизодической памяти и усилилась перфузия ключевых нейронных областей.
- В группе клюквы снизился уровень липопротеинов низкой плотности; рабочая память и исполнительные функции не изменились.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация