Кишечная микробиота и спортивные результаты: данные опытов на мышах
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор разбирает доклиническое исследование о связи кишечной микробиоты с физической активностью: после приема антибиотиков мыши-спортсмены стали бегать меньше. Через десять дней лечения их спортивные результаты снизились на 21%, а через 12 дней после отмены препаратов не восстановились. Авторы исследования предполагают, что изменение микробиоты может нарушать преобразование углеводов в вещества, регулирующие работу мышц; возможное влияние бактерий на мотивацию к физическим нагрузкам требует дальнейшего изучения.
Автор отмечает, что результаты пока нуждаются в проверке, и рассматривает их как аргумент в пользу сбалансированного питания и приема антибиотиков только по показаниям. По оценке автора, рацион с большим количеством жира и сахара может уменьшать разнообразие кишечной микробиоты и, вероятно, неблагоприятно влиять на мотивацию к занятиям и спортивные результаты.
Главное
- В эксперименте после десяти дней приема антибиотиков результаты мышей-спортсменов снизились на 21%.
- Через 12 дней после прекращения лечения спортивные результаты мышей не восстановились.
- Авторы исследования предполагают, что микробиота может влиять на преобразование углеводов в вещества, регулирующие работу мышц.
- Исследователи планируют изучить отдельные типы бактерий как возможные терапевтические средства для повышения мотивации к занятиям спортом.
- Автор отмечает, что рацион с высоким содержанием жира и сахара может снижать разнообразие кишечной микробиоты.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация