Завтрак у детей и психосоциальное здоровье: результаты исследования в Испании
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Анализ Национального исследования здоровья Испании за 2017 год выявил связь между привычками завтрака и психосоциальным здоровьем детей. Ученые изучили анкеты 3772 жителей страны в возрасте от четырех до 14 лет. У детей, которые не завтракали дома или пропускали утренний прием пищи, отмечалась связь с психосоциальными проблемами; связь завтрака вне дома была почти такой же, как полного отказа от завтрака.
Меньшая вероятность поведенческих проблем была связана с употреблением выпечки, злаков и хлеба, а также йогурта, какао, шоколада, чая, молока и кофе. Яйца, сыр и ветчина соотносились с более высоким риском психосоциальных проблем. Исследователи рекомендовали включать в завтрак молочные продукты и злаки, а долю богатых холестерином продуктов животного происхождения ограничивать.
Главное
- В анализ вошли анкеты 3772 жителей Испании в возрасте от четырех до 14 лет.
- Связь завтрака вне дома с психосоциальными проблемами была почти такой же, как при пропуске завтрака.
- Употребление выпечки, злаковых продуктов, хлеба, йогурта, какао, шоколада, чая, молока и кофе было связано с меньшей вероятностью поведенческих проблем.
- Яйца, сыр и ветчина были связаны с более высоким риском психосоциальных проблем.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация