Пилатес при женской сексуальной дисфункции: результаты исследования в Турции
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование урологов Университета Сакарья в Турции показало улучшение показателей сексуальной функции у женщин с женской сексуальной дисфункцией после занятий пилатесом. В исследовании участвовали 36 женщин в возрасте от 20 до 50 лет, занимавшихся по часу дважды в неделю на протяжении трех месяцев; других упражнений участницы не выполняли.
По итогам курса уровень сексуального желания вырос на 136%, число оргазмов — на 140%, а боль во время секса снизилась на 116%. Самооценка участниц увеличилась с 12 до 29 баллов по 95-балльной шкале, а оценка депрессивных симптомов уменьшилась с 25 до 14 баллов по 63-балльной шкале. Результаты опубликованы в Revista Internacional de Andrología.
Главное
- В исследовании Университета Сакарья участвовали 36 женщин с женской сексуальной дисфункцией в возрасте от 20 до 50 лет.
- Участницы занимались пилатесом по часу дважды в неделю в течение трех месяцев.
- После курса уровень сексуального желания вырос на 136%, а количество оргазмов — на 140%.
- Оценка депрессивных симптомов снизилась с 25 до 14 баллов по 63-балльной шкале.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация