Натрий в крови связан с биологическим старением и риском заболеваний
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Связь уровня натрия в сыворотке крови с биологическим старением и риском хронических заболеваний выявило длительное исследование Национального института здоровья США. Выводы основаны на данных более 15 тысяч участников; средняя продолжительность наблюдения за ними превышала 25 лет. Исследователи оценивали концентрацию натрия и 15 маркеров здоровья; нормальным диапазоном в публикации назван уровень 135–146 ммоль/л.
Концентрация натрия выше 142 ммоль/л коррелировала с повышением риска хронических заболеваний на 64%; среди них были сердечная недостаточность, диабет и деменция. В группе с уровнем натрия 144,5–146 ммоль/л риск преждевременной смерти был на 21% выше, чем в группе с самым низким уровнем. Исследователи отметили, что результаты не окончательные и связь потребления жидкости с состоянием здоровья требует дальнейшего изучения.
Главное
- В исследовании Национального института здоровья США участвовали более 15 тысяч человек, за которыми наблюдали в среднем более 25 лет.
- Исследователи оценивали концентрацию натрия в сыворотке крови и 15 маркеров здоровья.
- Уровень натрия выше 142 ммоль/л был связан с увеличением риска хронических заболеваний на 64%.
- При концентрации натрия 144,5–146 ммоль/л вероятность преждевременной смерти была на 21% выше, чем при самом низком уровне.
- Исследователи указали, что результаты не окончательные и требуют дальнейшей проверки.
Что говорят врачи
Участники сомневаются, что увеличение потребления воды само по себе замедляет старение: часть коллег считает, что потребность зависит от условий, а фиксированная норма не учитывает жидкость из пищи и воду, образующуюся при обмене веществ. Они также указывают на возможную нагрузку от избытка жидкости. Другие участники связывают задержку жидкости скорее с избытком жировой ткани. Отдельно звучит критика обобщения результатов: на потребность, по мнению коллег, влияют потери жидкости, климат и индивидуальные особенности. Один из участников приводит аргументы о влиянии натрия и предлагает учитывать все напитки и супы при оценке суточного потребления.
Обобщение обсуждения публикации в сообществе «Врачи РФ» (9 комментариев). Без цитат и имён участников. Само обсуждение доступно врачам после входа.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация