Садоводство и риск рака: какие изменения выявило исследование
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование американских ученых показало, что регулярное садоводство может влиять на факторы, связанные со здоровьем. Частоту случаев рака в эксперименте не оценивали. В исследовании участвовали 291 человек, ранее не занимавшийся садоводством; средний возраст участников составил 41 год. С 1 января 2017 года по 15 июня 2019 года участников случайным образом распределили в группу садоводов и контрольную группу, сохранившую привычный образ жизни.
К осени 2017 года садоводы потребляли на 1,4 грамма клетчатки в день больше участников контрольной группы, а их физическая активность выросла примерно на 42 минуты в неделю. Участники также сообщали о снижении стресса и тревоги и чаще общались друг с другом. Исследователи связывают эти изменения с возможной пользой садоводства для психического здоровья и потенциальным снижением риска рака и других неинфекционных заболеваний.
Главное
- В исследование включили 291 человека без опыта садоводства; средний возраст участников составил 41 год.
- К осени 2017 года садоводы потребляли на 1,4 грамма клетчатки в день больше участников контрольной группы.
- Физическая активность группы садоводов выросла примерно на 42 минуты в неделю.
- Участники-садоводы сообщали о снижении стресса и тревоги и чаще общались друг с другом.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация