Орехи и мужская фертильность: результаты рандомизированных исследований
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Систематический обзор специалистов Университета Монаша рассмотрел четыре исследования о связи орехов с мужской фертильностью, в которых участвовали 646 мужчин. Результаты двух обсервационных работ не объединяли с данными рандомизированных испытаний из-за различий в дизайне исследований.
В рандомизированные испытания включили 223 здоровых мужчин 18–35 лет, придерживавшихся типичного для Запада рациона. По сравнению с контрольными группами у мужчин, ежедневно употреблявших не менее 60 граммов орехов, улучшились подвижность, жизнеспособность и морфология сперматозоидов. Изменений концентрации сперматозоидов исследователи не обнаружили. В обсервационных исследованиях связи между употреблением орехов и качеством спермы также не выявили.
Главное
- Обзор Университета Монаша охватил четыре исследования с участием 646 мужчин.
- В двух рандомизированных испытаниях участвовали 223 здоровых мужчины 18–35 лет.
- Участники ежедневно употребляли не менее 60 граммов орехов.
- Употребление орехов повысило подвижность, жизнеспособность и морфологию сперматозоидов, но не их концентрацию.
- В двух обсервационных исследованиях связи между потреблением орехов и качеством спермы не обнаружили.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация