Кетогенная диета: возможная польза, противопоказания и контроль врача
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала рассматривает применение кетогенной диеты при разных заболеваниях и связанные с ней риски. Рацион с ограничением углеводов переводит организм на использование жиров и кетоновых тел; автор отмечает данные о возможной пользе такого питания при эпилепсии, ожирении и сахарном диабете 2-го типа, но подчёркивает, что результаты исследований неоднозначны.
Кетогенная диета противопоказана, в частности, при сахарном диабете 1-го типа, печёночной недостаточности, тяжёлых заболеваниях почек и ряде сердечно-сосудистых состояний. По материалу, эксперты NICE рекомендуют придерживаться кетодиеты не более трёх месяцев и регулярно контролировать лабораторные показатели. В исследовании, представленном в 2023 году, за 12 лет сердечно-сосудистые заболевания развились у 9,8% участников, придерживавшихся кетоподобного рациона; в контрольной группе показатель был более чем в два раза ниже. Автор указывает, что кетодиета требует назначения и наблюдения специалиста.
Главное
- При кетогенной диете обычно употребляют менее 50 г углеводов в день, а доля жиров составляет 70–80% калорийности рациона.
- Эксперты NICE рекомендуют применять кетодиету не более трёх месяцев и регулярно контролировать анализы крови, ТТГ, витамин D, кетоны и микроальбумин в моче.
- Кетогенная диета противопоказана при сахарном диабете 1-го типа, печёночной недостаточности, тяжёлых заболеваниях почек и некоторых сердечно-сосудистых состояниях.
- В 12-летнем исследовании сердечно-сосудистые заболевания выявили у 9,8% участников с кетоподобным рационом; в контрольной группе показатель был более чем в два раза ниже.
Что говорят врачи
Участники обсуждают точность заголовка: один из них указывает, что при кетогенном питании организм всё же образует глюкозу посредством глюконеогенеза, и связывает с этим процессом образование кетоновых тел. В ответ другой участник поясняет, что для синтеза глюкозы используются некоторые аминокислоты, молочная кислота и глицерин, а сам процесс происходит при недостатке углеводов.
Обобщение обсуждения публикации в сообществе «Врачи РФ» (3 комментария). Без цитат и имён участников. Само обсуждение доступно врачам после входа.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация