Кетогенная диета при большой депрессии у студентов: результаты пилотного эксперимента
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
В пилотном эксперименте у студентов с легким или умеренным большим депрессивным расстройством на фоне кетогенной диеты снизились показатели симптомов депрессии. Из 24 участников, получавших также стандартную помощь — психологическое консультирование или антидепрессанты, — исследование длительностью 10–12 недель завершили 16 человек. Участники соблюдали кетогенную диету и регулярно консультировались по питанию; алиментарный кетоз фиксировался в течение 73% периода наблюдения.
К завершению работы средняя тяжесть симптомов уменьшилась на 69% по PHQ-9 и на 71% по шкале Гамильтона (p < 0,001), а показатель общего благополучия по WHO-5 вырос почти втрое (p < 0,001). Улучшения отмечались уже на 2–6-й неделе. Авторы считают результаты основанием для дальнейшего изучения кетогенной диеты как дополнительного метода помощи при легкой и умеренной большой депрессии.
Главное
- Из 24 студентов с большим депрессивным расстройством эксперимент завершили 16 человек.
- Алиментарный кетоз наблюдался в течение 73% периода эксперимента.
- Средняя тяжесть симптомов снизилась на 69% по PHQ-9 и на 71% по шкале Гамильтона.
- Средний показатель общего благополучия по WHO-5 вырос почти втрое.
- Авторы считают, что кетогенную диету следует изучить как дополнительный метод помощи при большой депрессии.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация