Сон детей с собакой или кошкой в кровати: результаты эксперимента
Краткое изложение публикации в сообществе Врачи РФ от .
Эксперимент американских ученых с участием 175 семей показал, что совместный сон ребенка с собакой или кошкой в одной кровати связан с более коротким сном и более долгим засыпанием. Средний возраст детей составлял 9–10 лет; в течение двух недель они вели дневники сна и носили наручные приборы, а устройства также закрепили на ошейниках питомцев.
Участников разделили на группы: питомцы спали в кровати, находились в комнате, но не на кровати, либо дети ночевали без животных. При совместном сне продолжительность сна составляла в среднем 6 часов 58 минут, а засыпание занимало 51 минуту; без питомца — 7 часов 29 минут и 31 минуту. Если животное оставалось в комнате, засыпание занимало 28 минут. Питомец на кровати снижал эффективность сна, тогда как его присутствие в комнате не ухудшало этот показатель.
Главное
- В эксперименте участвовали 175 семей с детьми среднего возраста 9–10 лет.
- При совместном сне с питомцем дети спали в среднем 6 часов 58 минут; без питомца — 7 часов 29 минут.
- Дети с питомцем в кровати засыпали за 51 минуту, без животного — за 31 минуту.
- Если питомец находился в комнате, но не на кровати, засыпание занимало 28 минут.
- Животное на кровати снижало эффективность сна, а его присутствие в комнате не ухудшало этот показатель.
Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация