Продолжительность жизни финских спортсменов и их братьев: результаты исследования
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Финские спортсмены-мужчины, выступавшие на международных соревнованиях, в среднем жили на два-три года дольше своих братьев, не занимавшихся спортом. Исследователи изучили данные 900 атлетов, представлявших Финляндию на соревнованиях с 1920 по 1965 год. Средняя продолжительность жизни спортсменов в дисциплинах на выносливость составила 79,9 года, в комбинированных видах спорта — 75,9 года, в силовых — 74,1 года. Опрос 199 пар спортсменов и братьев показал, что пожилые атлеты реже курили и больше двигались, а братья чаще сообщали о хронических заболеваниях, тревожных и депрессивных состояниях.
Отдельное исследование, основанное на данных британских и австралийских социальных служб за 1994–2006 годы, выявило связь некоторых видов спорта со снижением риска смерти. У пожилых британцев бадминтон, теннис и сквош были связаны с уменьшением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 56%; плавание и аэробика — с сокращением общей смертности на 27–28%.
Главное
- В исследование финских учёных вошли 900 спортсменов-мужчин и их братья.
- Спортсмены в среднем жили на два-три года дольше братьев.
- Средняя продолжительность жизни атлетов на выносливость составила 79,9 года, силовых видов спорта — 74,1 года.
- У пожилых британцев бадминтон, теннис и сквош были связаны со снижением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 56%.
Что говорят врачи
Обсуждение разделяет пользу регулярной физической активности и риски спортивных нагрузок высокой интенсивности. Часть коллег считает умеренные занятия полезными для здоровья и самочувствия, тогда как большой спорт и экстремальные усилия связывает с возможным вредом. Другие обращают внимание, что более высокая продолжительность жизни спортсменов может объясняться отбором людей с изначально лучшими физическими данными, а не самими тренировками. Есть также мнение, что связь с пользой зависит от вида нагрузки: в частности, высказывается различие между тренировкой выносливости и силовыми дисциплинами. Некоторые участники критикуют соревновательную сторону спорта и сомневаются в представлении о его безусловной пользе.
Обобщение обсуждения публикации в сообществе «Врачи РФ» (19 комментариев). Без цитат и имён участников. Само обсуждение доступно врачам после входа.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация