Хронотип и функциональные связи мозга: различия у «сов» и «жаворонков»
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование Бирмингемского университета выявило различия в функциональных связях мозга у людей с ранним и поздним хронотипом. В эксперименте 38 добровольцев проходили МРТ во время тестов на внимание, которые проводились с 8:00 до 20:00. Хронотип определяли по привычному времени подъема и периодам выделения мелатонина и кортизола.
«Жаворонки» быстрее выполняли задания утром, а вечером лучшие результаты показывали «совы», хотя их преимущество было менее выраженным. Количество связей в задней поясной извилине и медиальной префронтальной коре у «жаворонков» было выше во все периоды тестирования. Исследователи предположили, что результаты могут повлиять на индивидуализацию рабочего графика с учетом циркадного ритма. Работа опубликована в журнале SLEEP.
Главное
- В эксперименте Бирмингемского университета участвовали 38 добровольцев.
- Тесты на внимание проходили во время МРТ с 8:00 до 20:00.
- «Жаворонки» быстрее выполняли задания утром, а «совы» лучше справлялись вечером.
- У «жаворонков» было больше функциональных связей в исследованных областях мозга во все периоды тестирования.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация