Жизненные цели и благополучие: важна ли уверенность в их достижимости
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование Базельского университета показало, что восприятие жизненных целей как достижимых связано с более высоким последующим когнитивным и эмоциональным благополучием. Реальное выполнение целей имело меньшее значение, чем уверенность в возможности их осуществить; исследователи связывают этот эффект с ощущением контроля над жизнью.
В исследовании участвовали 973 жителя немецкоязычных регионов Швейцарии в возрасте от 18 до 92 лет. Участники оценивали важность и достижимость целей в десяти областях, включая здоровье, отношения, семью и работу; половину участников опросили повторно через два и четыре года. Связь между достижимостью целей и благополучием в значительной степени не зависела от возраста, но приоритеты менялись: молодые чаще выделяли личностный и профессиональный рост, а пожилые — здоровье и социальную активность. Результаты опубликованы в European Journal of Personality.
Главное
- В исследовании Базельского университета участвовали 973 жителя немецкоязычных регионов Швейцарии в возрасте от 18 до 92 лет.
- Восприятие целей как достижимых было связано с более высоким последующим когнитивным и эмоциональным благополучием.
- Связь между достижимостью целей и благополучием в значительной степени не зависела от возраста участников.
- Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Personality.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация