Циркадные ритмы и хронотерапия: влияние на обмен веществ и время приёма лекарств
Краткое изложение авторской публикации врача в сообществе «Врачи РФ» от .
Автор материала объясняет, как циркадные часы связывают суточные изменения освещения, питания и гормональных сигналов с работой органов и обменом веществ. Центральный механизм в супрахиазматическом ядре гипоталамуса взаимодействует с периферическими часами тканей. Их ритмы влияют на сон и бодрствование, гормональную секрецию, сердечно-сосудистую систему, пищеварение и функцию почек. В публикации указано, что около 10% генов экспрессируются циркадным способом.
Автор связывает рассогласование биоритмов, в том числе при сменной работе и депривации сна, с нарушениями чувствительности к инсулину и риском метаболических и сердечно-сосудистых проблем. Риск смерти от ишемии сердца у работников со сменным графиком в материале оценивается как превышающий риск при фиксированном графике в 2,3 раза. Хронотерапию автор рассматривает как подход, учитывающий суточные ритмы при выборе времени приёма лекарств, и приводит примеры вечернего приёма некоторых гипотензивных препаратов и статинов. Автор также описывает мелатонин как возможный регулятор циркадных ритмов и отмечает его применение в собственной практике.
Главное
- Автор описывает центральные часы в супрахиазматическом ядре гипоталамуса и периферические осцилляторы в тканях.
- В публикации указано, что около 10% генов экспрессируются циркадным способом.
- В публикации риск смерти от ишемии сердца для работников со сменным графиком указан в 2,3 раза выше, чем при фиксированном графике.
- Автор рассматривает хронотерапию как учёт суточных ритмов при выборе времени приёма лекарств.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация