Физическая активность пожилых людей: частые перерывы связаны с риском смерти
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
В исследовании 548 здоровых людей старше 65 лет частые переходы между активностью и покоем были связаны с более высоким риском смерти; общее время движения такой связи не показало. Участники проекта Baltimore Longitudinal Study of Aging носили датчики частоты пульса и акселерометры, а исследователи учитывали активность с 5:00 до 23:00. За 4,4 года после завершения исследования умер 61 участник.
С учетом мышечной силы, возраста, пола, курения и индекса массы тела увеличение фрагментации активности на 10 процентов коррелировало с повышением риска смерти на 49 процентов. Если доля времени активности в интервалах короче 5 минут увеличивалась на 10 процентов, риск смерти был выше на 28 процентов. Результаты опубликованы в журнале JAMA Network Open.
Главное
- В исследовании участвовали 548 здоровых людей старше 65 лет из проекта Baltimore Longitudinal Study of Aging.
- За 4,4 года после завершения исследования умер 61 участник.
- Суммарное время дневной активности не коррелировало с риском смерти после учета дополнительных факторов.
- Каждые дополнительные 10 процентов фрагментации активности коррелировали с ростом риска смерти на 49 процентов.
- Каждые 10 процентов времени в периодах активности короче 5 минут были связаны с ростом риска смерти на 28 процентов.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация