Терапия принятия и ответственности (ACT): принципы и применение
Краткое изложение интервью, опубликованного в сообществе «Врачи РФ» от .
В интервью специалист, практикующий терапию принятия и ответственности (ACT), объясняет, что этот подход «третьей волны» когнитивно-поведенческой терапии помогает менять отношение к мыслям и чувствам, а не стремиться немедленно устранить их. По словам собеседника, ACT сочетает осознанность, работу с личными ценностями и принятие переживаний; терапевт и клиент совместно определяют ценности и возможные действия.
Собеседник отмечает, что ACT применяют при тревоге, депрессии, злоупотреблении психоактивными веществами и травмирующем опыте, а формат терапии может быть краткосрочным или долгосрочным. Признаками работы метода названы изменение отношения к мыслям и чувствам и действия в соответствии с ценностями. По мнению специалиста, ACT не подходит для ситуаций, где принятие угрожает безопасности; готовность к такому подходу может развиваться в процессе терапии.
Главное
- Собеседник относит ACT к подходам «третьей волны» когнитивно-поведенческой терапии.
- В терапии ACT используют осознанность и работу с личными ценностями.
- По словам собеседника, ACT применяют при тревоге, депрессии, злоупотреблении психоактивными веществами и травмирующем опыте.
- Специалист считает, что ACT не подходит для ситуаций, где принятие угрожает безопасности.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация