Витамины для здоровых людей: обзор не выявил пользы от приема добавок
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Обзор 84 исследований, проведенный американскими медиками в рамках проекта USPSTF, не выявил пользы приема витаминов и мультивитаминов для большинства здоровых людей. В исследованиях наблюдали за состоянием более 110 тыс. жителей США; добавки не улучшали самочувствие и не снижали риски опухолей и других заболеваний.
При этом большие дозы витаминов А и Е в некоторых случаях способствовали развитию рака легких и болезней сердца. Авторы обзора уточнили, что полученные результаты не означают рекомендации отказаться от витаминов при подтвержденном дефиците. В частности, недостаток витамина D у пожилых людей повышает вероятность переломов.
Главное
- Американские медики объединили результаты 84 исследований в рамках проекта USPSTF.
- В исследованиях наблюдали за состоянием более 110 тыс. жителей США.
- Прием добавок не улучшал самочувствие большинства здоровых людей и не снижал риски опухолей и других заболеваний.
- Большие дозы витаминов А и Е в некоторых случаях способствовали развитию рака легких и болезней сердца.
- Недостаток витамина D у пожилых людей повышает вероятность переломов.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация