Исследование: пятиминутный массаж стоп сопоставим с отдыхом после работы
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследователи БФУ имени И. Канта обнаружили, что пятиминутная стимуляция стоп массажем влияет на мозговую активность так же, как отдых после рабочего дня. Результаты опубликованы в Journal of Integrative Neuroscience. По данным работы, при тактильном воздействии активность правой части передней поясной коры снижается быстрее, чем во время обычного отдыха. Кроме того, воздействие сопровождалось уменьшением содержания кортизола в крови и снижением активности переднего ядра подушки таламуса с левой стороны.
По оценке исследователей, результаты могут найти применение в реабилитационной помощи людям с аутизмом, хроническими болями или нарушениями сознания. Специалисты БФУ имени И. Канта и трех научных организаций планируют в дальнейшем исследовать, как сенсорный отдых сказывается на мозге в длительной перспективе, и разработать методику прикосновений к ногам для пациентов с депрессией и посттравматическим стрессом.
Главное
- Эффект пятиминутного массажа ступней сопоставили с эффектом вечернего отдыха после рабочего дня.
- Тактильное воздействие снижало активность правой части передней поясной коры; активность расположенного слева переднего ядра подушки таламуса также уменьшалась.
- Во время прикосновений уменьшалось содержание кортизола в крови.
- Исследователи отмечают возможное применение результатов в реабилитации людей с аутизмом, хроническими болями или нарушениями сознания.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация