Кишечная микробиота: связь с пищеварением, иммунитетом и обменом веществ
Краткое изложение интервью, опубликованного в сообществе «Врачи РФ» от .
В интервью врач-эндокринолог объяснила, какую роль, по ее мнению, играет кишечная микробиота в пищеварении, иммунной защите и обмене веществ. Кишечные микроорганизмы участвуют в расщеплении клетчатки, синтезе витаминов и биологически активных веществ, а также препятствуют колонизации кишечника патогенами. Собеседница отметила, что исследования указывают на связь микробиоты с центральной нервной системой и настроением; часть данных получена в экспериментах на мышах. По словам врача, состав микробиоты зависит в том числе от питания, а рацион с недостатком пищевых волокон может снижать ее разнообразие. Врач советует включать в питание клетчатку и натуральные кисломолочные продукты. Антибиотики следует применять только по показаниям, а пробиотики — по рекомендации врача: подходящий штамм требует индивидуального подбора.
Главное
- Кишечные микроорганизмы участвуют в расщеплении клетчатки, синтезе витаминов и защите от патогенов.
- Врач-эндокринолог сообщила о связи микробиоты кишечника с центральной нервной системой и настроением.
- Состав микробиоты зависит от питания; недостаток пищевых волокон может уменьшать ее разнообразие.
- Врач рекомендует применять антибиотики только по показаниям, а пробиотики принимать по рекомендации врача.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация