Низкожировая диета и тестостерон у мужчин: результаты метаанализа
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Систематический обзор и метаанализ шести контролируемых исследований показал, что рацион с низким содержанием жиров может снижать уровень тестостерона у мужчин на 10–15%. В выборках этих исследований было 206 участников. Сначала мужчины получали рацион, где жиры составляли до 40%, затем переходили на питание с содержанием жиров до 20%. Для вегетарианского меню авторы обзора указали снижение уровня тестостерона до 26%. Анализ провели ученые Вустерского и Уорикского университетов Великобритании; результаты опубликованы в Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. Для уточнения влияния состава рациона на уровень тестостерона необходимы дальнейшие исследования.
Главное
- Метаанализ объединил результаты шести контролируемых исследований с участием 206 человек.
- Рацион с низким содержанием жиров был связан со снижением тестостерона у мужчин на 10–15%.
- При вегетарианском меню снижение уровня тестостерона достигало 26%.
- Исследование провели ученые Вустерского и Уорикского университетов Великобритании.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация