Музыка и слуховая нейростимуляция: результаты исследования тревоги
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
Исследование психологов Университета Райерсона в Торонто показало, что сочетание музыки со слуховой нейростимуляцией может уменьшать симптомы тревоги. В исследовании участвовали 163 человека, принимавших анксиолитики; участников случайным образом распределили по четырём группам: музыка вместе со слуховой нейростимуляцией, только музыка, только нейростимуляция и контроль с розовым шумом. Сеансы прослушивания длились 24 минуты, музыкальные композиции подбирало приложение LUCID с использованием искусственного интеллекта.
У участников с умеренной соматической тревогой наиболее выраженное снижение симптомов наблюдали при прослушивании музыки — как отдельно, так и вместе с нейростимуляцией, по сравнению с контролем. Когнитивная тревога сильнее всего уменьшилась в группе комбинированной терапии. При сильной тревоге наибольший эффект отмечен у тех, кто слушал только музыку.
Главное
- В исследовании участвовали 163 человека, принимавших анксиолитики.
- Участников распределили на четыре группы, включая контрольную группу с розовым шумом.
- Сеансы прослушивания продолжались 24 минуты, а музыку подбирало приложение LUCID.
- При сильной тревоге наибольшее снижение симптомов наблюдали в группе, слушавшей только музыку.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация