Витамин D3 и омега-3 не показали пользы для замедления старческой немощи
Краткое изложение публикации в сообществе «Врачи РФ» от .
В исследовании американских ученых прием витамина D3 и омега-3 не привел к значимой разнице в состоянии участников и не подтвердил пользу добавок для замедления старческой немощи. В исследовании участвовали 25 тыс. добровольцев старше 50 лет, наблюдение продолжалось пять лет. Одни участники получали витамин D3 (2000 ME в сутки), другие — омега-3 (840 мкг в сутки), третья группа принимала обе добавки, а четвертая была контрольной.
До начала исследования 3174 человека имели признаки старческой немощи. За пять лет еще 2487 участников из разных групп перешли в категорию «слабых». Ученые отметили, что результаты не подтверждают пользу добавок для замедления старения. Средиземноморская диета и физическая активность названы проверенными способами профилактики старческой немощи.
Главное
- В исследовании участвовали 25 тыс. добровольцев старше 50 лет; наблюдение продолжалось пять лет.
- Значимой разницы между участниками, принимавшими добавки, и контрольной группой ученые не выявили.
- До начала исследования 3174 человека имели признаки старческой немощи.
- За пять лет еще 2487 участников из разных групп перешли в категорию «слабых».
- Средиземноморская диета и физическая активность названы проверенными способами профилактики старческой немощи.
Подготовлено автоматически с помощью ИИ, возможны неточности. Полный просмотр материала доступен только для медицинских специалистов с высшим медицинским образованием.
Войти Регистрация